Ebooks les plus téléchargés La sophrologie

La sophrologie facile pan Yves Davrou

Caractéristiques

• La sophrologie facile
• Yves Davrou
• Nb. de pages: 139
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782501139526
• Editeur: Marabout
• Date de parution: 2019

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Ebooks les plus téléchargés La sophrologie facile

Overview

Notre corps est régulièrement piégé par nos sentiments, nos émotions ou nos angoisses. Ce livre vous propose une série de 30 exercices progressifs et personnalisés pour supprimer les tensions musculaires, dénouer les conflits, découvrir tes bienfaits de la méditation profonde sur l'épanouissement de la personnalité et de la créativité.

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